为扎实推进校园心理健康教育,助力新生适应校园生活并筑牢心理“安全防线”,近日我院“心海引航,朋辈相伴”阳光心理主题班会活动,温情启幕!活动以24级、25级各班级为单位全体学生,通过搭建交流减压平台,引导同学们在轻松氛围中学习心理调试方法,为后续校园生活注入“心”能量。
以班会为纽带,牵起彼此的手,在相互陪伴中化解困惑,在共同交流中汲取力量,把班级打造成充满阳光与暖意的“心灵港湾”。活动打破传统单向讲解模式,通过“朋辈分享”、“心灵对话”、“互动小游戏”等形式,鼓励每位同学主动表达内心想法,在朋辈间的倾听与回应中化解困惑、传递温暖,既帮助大家掌握实用的心理调节方法,又更有效拉近班级成员距离,逐步营造出互助、包容的积极班级氛围。让同学们在熟悉的集体环境中放下顾虑,主动交流成长中的心理难题。借助朋辈间的真诚沟通与经验传递,不仅帮助大家提升心理调适能力,更凝聚班级向心力,为打造积极、温暖的班级心理环境奠定基础。

本次活动,不仅有效提升班级凝聚力,更帮助同学们掌握建立和维护健康人际关系的钥匙,在温馨、包容的集体中共同进步。同时,引导同学们学会化压力为动力,进一步增强心理韧性,深化对生命意义的感悟,为营造相互扶持、共同成长的良好班级氛围奠定了坚实的基础。